O nás
Jsme tým vášnivých odborníků věnovaných tomu, aby vám pomohl dosáhnout vyváženého a zdravého způsobu stravování. Naše mise je učinit nutriční rady přístupnými a praktickými pro každého.
Naše cesta začíná s vámi
Nutritionwellnessadvice vznikla z jednoduché vize: pomáhat lidem porozumět komorným principům správné výživy bez zbytečné složitosti. Věříme, že každý si zaslouží přístup k odborným radám, které skutečně fungují v běžném životě.
Naší inspirací jsou tisíce lidí z České republiky a okolí, kteří si uvědomují, že správná výživa je klíčem k celkovému wellness. Nejsme zde, abychom vám diktovali, co máte jíst. Jsme zde proto, abychom vám poskytli znalosti, které vám umožní činit vlastní osvědčená rozhodnutí.
Od samého začátku jsme se zaměřovali na to, aby byly naše články, recepty a tipy založeny na vědeckých poznatcích a praktické zkušenosti. Výživa není jednorozměrná — každý člověk má jiné potřeby, a my to respektujeme.
Naše základní hodnoty
Vzdělání a věda
Všechny naše materiály jsou založeny na současných vědeckých poznatcích a kvalitních zdrojích. Věřıme, že informace o výživě by měly být přesné a ověřené.
Dostupnost a včelenění
Chceme, aby naše poznatky byly dostupné všem bez ohledu na jejich současné znalosti. Jednoduché vysvětlení, bez zbytečného žargonu — to je náš přístup.
Péče a empatie
Rozumíme, že výživa není jen o číslech. Jde o wellness, pocity a osobní cestu každého člověka. Našemu týmu je vaše zdraví a pohoda skutečně na srdci.
Seznamte se s naším týmem
Markéta Svobodová
Hlavní editorka a odbornice na výživu
Markéta má více než deset let zkušeností v oboru nutriční vědy. Studiovala zdravotnictví a wellness na Univerzitě Palackého v Olomouci. Jejím posláním je demystifikovat složité poznatky o výživě a učinit je praktickými a použitelnými pro běžné lidi. Mimo práci miluje vaření, které vidí jako umění i vědu zároveň.
David Novotný
Odborník na wellness a životní styl
David je nadšeným propagátorem holistického přístupu k zdraví. Pracoval se stovkami lidí na jejich wellness cestionech a ví, jak motivovat a podporovat dlouhodobé změny. Je certifikovaný koučem wellness a pravidelně vede workshopy zaměřené na zdravý životní styl. Jeho filosofií je, že malé každodenní kroky vedou k velkým změnám.
Petra Dubová
Vedoucí oddělení receptů a praktických tipů
Petra je kreativní kuchařkou a autorkou více než padesáti receptů zaměřených na vyváženou výživu. Věří, že zdravá jídla mohou být stejně chutná a lákavá jako fast food. Pracuje s místními producenty a zajímá se o udržitelnost potravinového systému. Své nápady rád sdílí prostřednictvím našich praktických průvodců a receptů.
Naše poslání
Naším posláním je poskytnout každému člověku přístup k věrohodným, vědecky podloženým a praktickým informacím o výživě a wellness. Chceme, aby se stravování stalo zdrojem radosti a zdraví — ne zdroje stresu a nepochopení.
Věříme, že správná výživa je základem pro kvalitní život. Nejde jen o hubnutí nebo svalstvo — jde o energii, náladu, soustředění a dlouhodobé zdraví. Prostřednictvím našich článků, receptů a tipů vám poskytujeme nástroje, které vám pomohou dosáhnout vaší osobní verze wellness.
Co si o nás myslí naši čtenáři
"Webové stránky Nutritionwellnessadvice mi zcela změnily přístup k výživě. Nikdy jsem neměl zásadní zájem o vaření, ale články od Petry jsou tak inspirující a praktické, že jsem začal experimentovat v kuchyni. Nejlepší část? Všechno se tu objasňuje tak jednoduše, že opravdu rozumím, proč bych měl jíst určitá jídla. Děkuji!"
Tomáš Kučera, Brno
Manažer projektu
"Jako matka čtyř dětí jsem neměla čas pročítat dlouhé články. Ale tipy na rychlé a vyváženě recepty od vašeho týmu jsou mi zachránily spoustu stresů. Děti jedí lépe, já se lépe cítím a mám více energie. To je pro mě důležité — ne nějaké divy, jen zdravý rozum a praktické rady."
Petra Voláková, Praha
Nezávislá konzultantka
"Měl jsem vysoký cholesterol a lékař mi řekl, abych se zajímal o to, co jím. Byl jsem ztracený, ale články od Markéty o lipidech a zdravých tucích mi všechno vysvětlily. Nyní vím, jaké potraviny bych měl vybírat. Díky těmto informacím se cítím mnohem lépe. Děkuji za přístup k kvalitním informacím."
Jiří Pavlíček, Ostrava
Podnikatel v technologiích
Kdy jsme zahájili naši cestu
Článků a průvodců
Zdravých receptů
Praktických tipů
Od svého vzniku jsme se zaměřili na vytváření kvalitního obsahu, který lidem skutečně pomáhá. Naše komunita roste každým dnem, a my jsme vděčni za důvěru, kterou nám všichni poskytujete.
Náš přístup k obsahu
Kvalita před kvantitou
Místo tisíců povrchních článků preferujeme hluboké, podrobné průvodce. Každý kousek obsahu je pečlivě vyvýšený a vícekrát kontrolován naším týmem.
Vědecká spolehlivost
Všechny naše články jsou založeny na studií a vědeckých poznatcích. Vždy uvádíme zdroje a snažíme se být co nejpřesnější a nejkompletnější.
Transparentnost a upřímnost
Nejsme tu, abychom prodávali zázraky. Říkáme vám pravdu — včetně toho, co nefunguje. Vaše důvěra je pro nás nejcennější.
Máte otázky o naší práci?
Rádi bychom slyšeli od vás. Pokud máte jakékoli dotazy nebo připomínky, neváhejte nás kontaktovat.
Adresa
Václavské náměstí 60, Brno 602 00
Telefon
+420 361 132 839
Připojte se k naší komunitě
Objevujte nové články, recepty a tipy k vyváženému životu. Buďte součástí komunity, která se stará o kvalitní výživu a wellness.Objevit články a recepty